今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？******
文/朱琪
2月4日，农历正月十四，立春。
立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。
立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。
立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。
立春有哪些传统习俗？
“咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。
“卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。
“迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。
“鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。
立春了，如何养生？
关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。
《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。
立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。
春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 快三平台手机版 一加7Pro欧洲售价曝光 定制屏幕/皇帝版售价超6000元 2024-10-01 快三平台代理黄子韬需要10个10位表盒 2025-01-10 快三平台必赚方案【贵州】贵州：坚定不移推进高水平对外开放 2024-07-15 快三平台论坛一对“毒鸳鸯”被查秒变戏精 称“吸毒为了国家” 2024-11-01 快三平台官网VIP8.4钢的琴你不容错过的华语佳片嘉宾：王千源 秦海璐 张申英 2024-09-13 快三平台邀请码权威访谈丨张扬对话杨利伟：从一人一天到“天宫时代” 2024-12-26 快三平台投注 谢霆锋爸爸不甘寂寞，港媒曝82岁谢贤密会电眼艳女 2024-07-31 快三平台注册暴雨致路面塌陷大坑 一电动车不慎坠入 2024-04-08 快三平台漏洞美联社评大师赛|坏天气将伍兹送进领先组 决战小莫 2024-07-10 快三平台下载谷歌已经连续6个月没有更新Android版本饼图了 2024-04-04 快三平台开户英国能够也应该与华为合作建设5G网络 2024-10-29 快三平台客户端【#火箭勇士裁判# 承认漏吹4次三分犯规！12分！】#勇士赢火箭# 1 2024-03-15 快三平台计划群 崔康熙战术打法仍难令人信服 2024-10-27 快三平台骗局青蒿素出现耐药挑战，抗疟不再有效？ 2024-06-28 快三平台客户端下载熬夜不仅让人头秃 还会使心脏停跳！ 2024-11-27 快三平台官网平台格林:3年前降薪就在等KD 2025-01-25 快三平台攻略12月天猫美家零售排行榜 2024-11-24 快三平台计划 一眼千年！“穿越”古城正定：梦回红楼，情牵三国 2025-01-24 快三平台交流群 驾车必知：驾驶员辅助系统—汽车安全技术的终极指南 2024-12-01 快三平台规则球通-权威专家推荐竞彩篮彩!贺炜徐阳马健等都在 2024-12-26 快三平台app足协高层曾想提前开除里皮，老帅心灰意冷自宣离任！许家印劝银狐 2024-06-22 快三平台官方网站法海寺藏经阁立体重现明代壁画 2024-08-16 快三平台充值中国工艺美术产业之路的“七连问” 2024-07-29 快三平台走势图杜兰特赛前热身投篮手感出色 轻舒猿臂抬手就进 2024-08-25  ) 快三平台地图 |
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